みなさん、こんばんは！

本日、20:15～20:45に友活『ワンポイントアドバイス』を実施しました。

今回のテーマは『バタフライ！』

バタフライは力が必要と思われている方が多く、

今回参加された方も、

『25m泳ぐのは疲れる』、『呼吸の後沈んでしまう』、『手に力が入ってしまう』等

みなさんの悩みは人それぞれでした。

みなさんの泳ぎを見せていただき、

ワンポイントアドバイスをさせていただきました。

最後には、

『25mが楽に泳げた！』、『力が抜けた』、『こんな感じで泳げば楽なんだ』・・・等

言っていただけました。





参加していただいた皆様、ありがとうございました。

次回の友活は9月7日（木）13:30～14:00『季節の折り紙』

9月の花、『金木犀』を折ります。

花言葉は「謙虚」、「真実」です。

作成後はギャラリーに掲示します。

たくさんのご参加お待ちしております。